Willkommen bei Ingrid M. Dumont

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YOGA  


 NEU!   Ab Januar 2020  in neuen Räumen, nämlich in 47445 Moers, im  Horstmannshof , Horstmannsweg 3 (Zufahrt über den Galmesweg)

Beginn:      Donnerstag, den 9. Januar 2020

Uhrzeit:      17.30 Uhr jeden Donnerstag

Dauer:        90 Minuten

Kosten eines Kurses  (10 Abende) :        € 120,00

Anmeldungen ab sofort möglich!

 

Gruppenkurse: 

In der VHS Moers. Daten und Preise siehe  jeweils aktuelle VHS Semesterkataloge. 

Yoga, Meditation, psychologische Beratung

in Moers Eick-Ost, Ziethenstr. 1

Preise für Einzelbehandlungen und Seminare nach Absprache

Klangschalenmassage

in Moers Eick-Ost, Ziethenstr. 1

Kosten einer Klangmassage  / Klänge, die die Seele berühren :  


Klangmassage  60 Minuten                                    € 39,00

(inklusive Vor- und Nachbesprechnung und Ruhezeit) 

halbe Stunde zum Kennenlernen                            € 25,00  

 

Klangmassagen sind auch immer wieder eine schöne Geschenkidee.

Geschenkgutscheine sind bei mir erhältlich. 

Yoga, Entspannung u. Meditation

Workshops und Tagesseminare im Raum Moers

(Mindest-Teilnehmerzahl 6 Personen)

EInzelheiten und Preise werden bei der Planung bekanntgegeben. 

Bei Interesse einfach unverbindlich melden, damit Datumswünsche berücksichtigt werden können.

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Yoga, Entspannung u. Meditation

in loser Folge Gruppen-Seminare im Kloster Steyl (Niederlande).

(Mindest-Teilnehmerzahl 6 Personen)

EInzelheiten und Preise werden bei der Planung bekanntgegeben. 

Bei Interesse einfach unverbindlich melden, damit Datumswünsche berücksichtigt werden können.


Yoga, Entspannung u. Meditation 

in loser Folge im eigenen Gästehaus im Nordseebad Carolinensiel 

(Höchst-Teilnehmerzahl: 6 Personen)

Hier besteht zusätzlich auch die Möglichkeit zu verschiedenen Wellness-Behandlungen: Massage-Therapie (Hot-Stone, hawaiianisch, indisch oder Kräuter-Stempel), Maniküre, Pediküre oder verschiedene Sauna-Arten im 2013 neugebauten Kurzentrum Cliner Quelle (diese sind jedoch nicht Bestandteil des Seminars).

Einzelheiten und Preise werden bei der Planung bekanntgegeben.  

Bei Interesse einfach unverbindlich melden, damit Datumswünsche berücksichtigt werden können.  

 Aktuelle Seminare siehe unter "Einzelangebote, Aktuelles"

Meine erste Audio-CD ist da!

 

 

 

 

 

Yoga, Meditation, Klangschalen, Atmung

Die CD enthält:

50 Minuten Yoga und Entspannung für Dich:





Entspannung mit Licht:                                      6.16

Wechselatmung                                                 3.51

Standhaltung                                                      3.51

Dehnung im Stehen Vorbeugung nach unten    2.41

Vierfüsslerstand                                                 4.40

Halbmond im Liegen                                          4.48

Krokodil                                                              6.21

Schulterbrücke                                                   3.36

Körperreise                                                        7.04   

Regenbogen                                                      7.33

                           

Diese CD könnt Ihr bei mir bestellen. Am besten über das Kontaktformular. Der Preis beträgt 12 €  (Falls ein Versand gewünscht ist, kommen 1,90 € Porto und Verpackung hinzu)